Schlagwort: Erdung

Trauma Release Yoga

Wir unterscheiden zwei Arten von Trauma; das Schocktrauma und das Entwicklungstrauma.Das Schocktrauma entsteht durch z. B. Unfälle, Verlust eines Menschen, Operationen, Gewalt, Angriff oder Zeuge sein dieser Geschehnisse. Das Entwicklungstrauma hingegen entsteht in der Kindheit durch Gewalterfahrungen und Verletzungen auf unterschiedlichen Ebenen. Das physische und psychische System erstarrt.Beide Arten werden  im Nervensystem gespeichert und prägen sowohl […]